Dostosuj preferencje dotyczące zgody

Używamy plików cookie, aby pomóc użytkownikom w sprawnej nawigacji i wykonywaniu określonych funkcji. Szczegółowe informacje na temat wszystkich plików cookie odpowiadających poszczególnym kategoriom zgody znajdują się poniżej.

Pliki cookie sklasyfikowane jako „niezbędne” są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do włączenia podstawowych funkcji witryny.... 

Zawsze aktywne

Niezbędne pliki cookie mają kluczowe znaczenie dla podstawowych funkcji witryny i witryna nie będzie działać w zamierzony sposób bez nich.Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację osoby.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać pewne funkcje, takie jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika dla odwiedzających.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania użytkownikom spersonalizowanych reklam w oparciu o strony, które odwiedzili wcześniej, oraz do analizowania skuteczności kampanii reklamowej.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Tomasz Lech

Strona główna / Tomasz Lech

Pochodzę z niewielkiego miasta Prabuty w woj. pomorskim. Do Grudziądza przeprowadziłem się 12 lat temu dla swojej miłości Elwiry, z którą jestem w szczęśliwym związku do dzisiaj. To właśnie w Grudziądzu mieszkam, trenuję i prowadzę sklep z suplementami. W Grudziądzu odnalazłem swoje miejsce na ziemi i poznałem prawdziwych przyjaciół. Moim ulubionym miejscem w Grudziądzu są Błonia Nadwiślańskie, o których z dumą opowiadam kolegom z innych rejonów Polski.   

Moja przygoda z siłownią zaczęła się ponad 20 lat temu za sprawą czołowych polskich strongmanów ? Jarka i Jacka Dymków. To u nich w siłowni zaczynałem przygodę z ciężarami, ponieważ mieszkaliśmy na jednym podwórku. Startowałem w zawodach Strongman, które były emitowane w programie ?Siłacze? dla stacji telewizyjnej TVN. W zawodach tych brałem udział w latach 2002-2005 r., kilkukrotnie stając na podium Pucharu Polski. Liczne kontuzje zmusiły mnie do zmiany dyscypliny sportowej, na kulturystykę, która obecnie jest moją największą pasją.

W 2010 r. rozpocząłem starty w zawodach kulturystycznych, zajmując 2 miejsce w Debiutach Kulturystycznych. Następnie zdobyłem złoty medal Mistrzostw Polski w kat. 100 kg i Open oraz srebrny medal na Mistrzostwach Europy w Holandii.

Jestem wielokrotnym uczestnikiem Mistrzostw Świata, Europy, zawodów kulturystycznych Arnold Strongman Classic i Mr. Olympia. W 2014 r. po raz kolejny zdobyłem złoty medal na Mistrzostwach Polski w Kulturystyce.

Od 2010 r. jestem członkiem kadry narodowej w kulturystyce oraz instruktorem rekreacji ruchowej oraz instruktorem sportu, trenerem personalnym i sędzią federacji największej światowej organizacji kulturystycznej IFBB. Należę do ścisłego grona sportowców należących do Trec Team Athletes. Jest to ogólnoświatowy projekt skupiający sportowców z różnych dziedzin, którzy poprzez swoją pasję i osiągnięcia sportowe wyznaczają standardy i wzorce godne naśladowania, przez co motywują innych ludzi do uprawnia sportu i aktywności fizycznej.

Poza kulturystyką mam wiele innych pasji. Lubię dobre kino, muzykę i egzotyczne podróże.

Nie ma dla mnie rzeczy niemożliwych! Uważam, że wszystko jest do zrobienia, potrzeba tylko motywacji, silnej woli i wytrwałości. Moje motto życiowe: ?Cierpliwy i kamień ugotuje?.